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  海產品包括的種類較為繁多，吃海鮮沒有特定的時間，但是有部分人卻不適合吃海鮮，比如對海鮮會有過敏的，或者是對蛋白質過敏的人群是不宜吃海鮮的。有過痛風，尿酸比較高不能夠吃海鮮的，因為海鮮里面含嘌呤。關節(jié)炎，甲狀腺功能亢進，血脂高的人群是不適合吃過多海鮮的。

  吃海鮮要注意，蝦類不要和維生素C一起吃，這是因為對人體本來無害的砷類可能會在維生素C的作用下轉換為有害的砷，所以這兩者不要結合。